Setelah anda memahami apa itu lucid dreaming dari postingan sebelum nya, selanjutnya misterhidayat.blogspot.com akan menjelaskan apa saja manfaat yang didapatkan bagi anda yang sedang belajar dan ingin menguasai dunia mimpi,
7 Manfaat Lucid Dream
1. Akses ke alam bawah sadar
Jika fikiran seseorang ibarat komputer yang memiliki jutaaan data dan informasi namun hampir semua data tersebut memiliki password yang anda sendiri sulit mengaksesnya. Mempelajari lucid dream akan memberikan akses kedalam data tersebut. Mengapa? karena dengan melakukan lucid dream anda bisa masuk ke dalam alam bawah sadar dan memproses semua informasi yang terdapat di fikiran anda.
2. Menafsirkan mimpi
Di dalam mimpi kita menjumpai berbagai hal mulai dari simbol dan hal aneh yang kita sendiri tidak mengerti apa maksudnya. Dengan melakukan lucid dream anda akan mengetahui arti dari simbol tersebut misalnya saja ketika anda bermimpi terbang, bukan berarti anda ingin benar benar terbang, bisa jadi anda takut pada ketinggian dan berusaha mengalahkan rasa takut tersebut. Mimpi terbang juga bisa menandakan anda merasa terbelenggu dan ingin kebebasan
Contoh lain misalnya anda bermimpi jatuh dari ketinggian, mimpi tersebut bisa berarti anda takut akan kehilangan orang lain, takut tidak bisa mempertahankan sebuah hubungan. Lucid dream akan membantu menafsirkan arti dari mimpi anda.
3. Mengalahkan rasa takut
Lucid dream memberikan kesempatan bagi seseorang untuk mengalahkan rasa takut atau phobia nya. Phobia muncul karena sebuah pengalaman yang menjadi trauma. Perasaan tersebut sebenarnya terjadi karena fikiran memanipulasi menjadi rasa takut sebagai bentuk pertahanan diri.
Ketika rasa takut tersebut menghambat kualitas hidup seseorang justru akan merugikan. Misalnya saja phobia terhadap ketinggian? phobia terhadap air atau takut tenggelam, takut terhadap karakter tertentu. Di dalam lucid dream anda bisa mengalahkan rasa takut tersebut dengan cara menghadapi nya secara langsung. Lucid dream membantu memanipulasi perasaan anda. Ketika seseorang yang takut ketinggian, di dalam lucid dream justru dia ingin bisa merasakan terbang.
Itu berarti fikiran anda sebenarnya ingin menghilangkan perasaan takut tersebut dan ingin tahu seperti apa berada di tempat yang tinggi.
4. Mengatasi mimpi buruk
Dengan mempelajari lucid dream anda akan perlahan menghilangkan rasa takut tersebut dan membuat rasa takut tersebut justru menjadi hal yang menyenangkan. Lucid dream berkaitan dengan fikiran alam bawah sadar, jadi ketika anda mampu melakukan lucid dream maka saat itu juga anda lah yang memegang kendali atas fikiran alam bawah sadar anda sendiri.
5. Melakukan hal hal yang menyenangkan
Melakukan hal yang menyenangkan di dalam mimpi sensasinya berbeda ketika anda melakukannya di dunia nyata. Di dalam lucid dream anda bebas melakukan hal apapun yang anda mau, sedangkan ketika kita melakukan hal yang menyenangkan di dunia nyata tentunya ada batasan tertentu bukan?
Di dalam lucid dream hal hal menarik yang anda lihat di dunia nyata bisa anda kembangkan menjadi hal yang luar biasa. Misalnya saja ketika bermain sebuah permainan, anda bisa menjadi karakter tersebut di dalam mimpi.
6. Meningkatkan skill atau kemampuan diri
Manfaat lain dari lucid dream adalah meningkatkan skill atau kemampuan diri anda. Maksudnya bagaimana? sebagai contoh misalnya anda adalah seorang yang tidak percaya diri ketika tampil di depan kelas atau di depan banyak orang. Di dalam lucid dream anda bisa membuat skenario yang sama dengan anda di dalamnya, jadi anda bisa mempraktikan diri anda berada di depan kelas dan berlatih untuk percaya diri.
7. Menyelesaikan masalah
Orang orang besar di dalam sejarah dunia menggunakan lucid dream untuk menyelesaikan masalah. Misalnya saja beberapa ilmuan yang menyempurnakan penemuannya di dalam keadaan lucid dream. Untuk informasi lebih jauh mengenai hal ini anda bisa membaca di postingan penemuan dan karya besar yang terinspirasi dari mimpi.
Itulah manfaat yang bisa anda dapatkan dari lucid dream.